为进一步加强干部关心关爱，有效提升日喀则市干部群众心理素质和自我调节能力，以更加昂扬向上的精神状态投入工作、学习和生活，着力营造干事创业的良好氛围。近日，由日喀则市委组织部和上海市第十一批援藏干部联络组共同主办的日喀则市2026年“珠峰领航·健康向心行”干部心理健康服务活动成功举办，近1900余名干部职工及学生参加，实现市直单位和县区全覆盖。
本次活动邀请上海资深心理咨询专家，面向全市各级干部开展心理健康专题讲座授课，结合高原干部工作生活实际，讲解压力管理、情绪调节、人际沟通等知识，传授实用调适方法，全市广大干部职工通过现场及线上方式参与学习。同时，心理服务团队深入相关市直单位、学校及基层县区开展巡回宣讲，重点聚焦不同行业岗位特点，精心定制宣讲内容，并同步开展一对一私密心理咨询辅导，帮助干部排解工作压力、家庭困扰、情绪焦虑等问题。
参加活动的干部纷纷表示，通过此次活动，对心理健康问题有了一个正确的认识，了解掌握了更多实用的情绪管理和压力调适技巧，一对一活动更是帮助干部进行了情绪疏导，今后将以更加饱满的热情、更加积极的状态投入到工作和生活中。
供稿：上海市第十一批援藏干部联络组
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来源：上海市第十一批援藏干部联络组
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