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来源：文旅日喀则
图为当地演出团队在跳拉孜堆谐。
到西藏旅游，国道318线5000公里打卡点备受瞩目，过往游客纷纷驻足拍照。近日，“跨越山海 格桑花开——乘着大巴看中国·西藏行”大型融媒体活动一行来到这里，与演员一起学起了拉孜堆谐，体验非遗文化的历史古韵和独特魅力。
日喀则市拉孜县素有“堆谐之乡”“艺术之乡”的美誉。拉孜堆谐距今已有700多年的历史，成为群众日常生活中的重要娱乐内容。
扎西旺拉是拉孜堆谐非遗传承人。在扎西旺拉的带动下，拉孜堆谐出现在央视春节联欢晚会、亚洲文化嘉年华、贵州“村超”等大型活动中，让更多的人认识到了来自拉孜的非遗魅力。
“拉孜堆谐是一种融歌舞、说唱、弹奏为一体的民间歌舞艺术，以特有的扎念琴为伴奏乐器。表演时，演员边弹边唱边跳，表演人数可多可少，既可独跳弹唱，也可双人或多人组合弹唱。”扎西旺拉介绍道。
近年来，拉孜县大力推进“非遗进校园”活动，全县中小学校开设拉孜堆谐课程，并在课间操活动中每周安排两次以上拉孜堆谐。截至目前，“非遗进校园”活动开展80多场次。
每到傍晚时刻，次仁多吉和他的伙伴们身穿藏装，带着扎念琴，骑着电动车穿梭在日喀则市大街小巷，赶往下一个餐馆进行演出。“在父辈们的影响下，我从小就会拉孜堆谐。现在，依靠拉孜堆谐在市区稳定就业，收入每月上万元。作为拉孜人，我将传承好、发展好拉孜堆谐这门技艺！”次仁多吉表示。
传承好、发展好拉孜堆谐这门技艺，既要专业人员带动，更要全员参与其中。为此，拉孜县积极鼓励当地年轻人加入拉孜堆谐演出团队，利用农闲学习和编排堆谐节目，并对行政村艺术队举办拉孜堆谐传承活动及培训。目前，拉孜共有演出团队111个、2000余人。
扎念为藏语的译音，意为“悦耳之音”。扎念琴是一种弹拨乐器，是在西藏普遍流传的藏族传统乐器之一。随着生活条件日益改善，扎念琴受到更多人的青睐，扎念琴制作生意也越来越红火。
拉孜县热萨乡央德扎念民族传统手工农民专业合作社就是一家扎念琴制作的合作社。在这里，大家向合作社负责人顿加了解扎念琴制作过程，学习扎念琴基础音阶，体验扎念琴弹唱。
“琴声传递幸福。有了党和国家的好政策，我们依靠老祖宗留下来的扎念琴制作技艺增收致富，在传承与创新中让扎念琴焕发新的生命力。”顿加说道。
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