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来源：云端珠峰
西藏民主改革以来，雪域高原各族群众的生产生活条件发生历史性巨变。在康马县嘎拉乡拉康村，一张张老照片清晰记录下普通藏族家庭普布顿珠一家人的幸福变迁。
三月的西藏，春寒未消，多地迎来春雪。而在日喀则市康马县嘎拉乡拉康村，村民普布顿珠家中却暖意融融。阳光透过宽大的玻璃窗洒满屋子，电视里播放着藏语节目，洗衣机安静运转，烧水壶里冒着热气。普布顿珠和孙子坐在整洁明亮的客厅里，翻看着一张张旧照片。照片里，只有60平方米的老房子承载着过往岁月的艰辛，也“封存”着从苦日子一步步走到今天的生活印记。
“我记得小时候，白天收割完的青稞晚上要一捆一捆背到家里，后来靠牦牛和马来搬运，再往后用拖拉机运输。如今在党和政府的亲切关怀下，我们实现了农业机械化，心里很高兴。”普布顿珠回忆道。
过去，洗衣靠手搓和木棒捶打，费时费力；如今，洗衣机一键操作，洗涤脱水一步到位。过去，储存食物只靠阴凉通风，肉和酥油容易变质；如今，双开门冰箱与冰柜并排摆放，锁住新鲜。过去，喝水靠背，热水难求；如今，电热水壶、恒温饮水机随时可用。过去，联系外界靠传话、跑腿，音讯难通；如今，智能手机与网络全覆盖，视频通话、看新闻、学知识，一键联通天下。
“以前煮饭只能用平底锅，旧社会更是有上顿没下顿，现在用电饭锅，米饭喷香，吃穿住样样都不愁！”村民次仁吉巴说起如今的生活，脸上满是知足。
更让一家人铭记在心的，是党中央送来的关怀与礼物：中央代表团赠送的精致藏式茶具、酥油茶机、太阳能灯……每一件都承载着党和国家的深情厚谊。普布顿珠平日里喜欢在家缝制衣物，日子好了，他特意为自己添置了一台电动缝纫机。
“以前缝补衣服、编织鞋子，全靠手工一针一线，费神又费力，现在有了电动缝纫机，裁剪缝补又快又方便。”普布顿珠笑着说道，眼里满是对当下生活的满意。
如今，普布顿珠的四个儿子已成家立业，为各自的生活而拼搏奋斗。一家人的住房越来越宽敞，家电越来越齐全，日子越过越红火。而那一张张记录着60平方米老房子里生活的旧照片，成了全家最珍贵的“光影档案”。
“以前我有个旧照相机，拍完照片后到城里洗胶片，收藏这些照片，就是为了让子孙后代铭记历史，好好珍惜现在的幸福生活。”普布顿珠说道。
普布顿珠一家生活的变迁，是西藏民主改革以来农牧民群众生产生活实现历史性跨越的生动缩影。数据显示，2025年西藏农村居民人均可支配收入达到23184元，各族群众的获得感、幸福感、安全感节节攀升。今天的西藏，各族群众正享受着前所未有的幸福生活，雪域高原处处呈现出繁荣发展、和谐稳定的崭新气象。
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